Διήμερο Cardio Life Style 2025: Προστασία της Καρδιάς με ΕΛΙΚΑΡ στο Σεράφειο
Το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας (ΕΛ.Ι.ΚΑΡ.) διοργανώνει για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά το διήμερο ενημερωτικό γεγονός Cardio Life Style, που θα πραγματοποιηθεί το Σαββατοκύριακο 1 και 2 Νοεμβρίου 2025 στο «Σεράφειο», επί της οδού Πειραιώς 144, στην Αθήνα.
Η εκδήλωση αποτελεί μια πρωτοβουλία του Ιδρύματος, το οποίο εδώ και 34 χρόνια δραστηριοποιείται στην αξιόπιστη ενημέρωση των πολιτών για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων. Στόχος της είναι η ευρεία ευαισθητοποίηση σχετικά με τον υγιεινό τρόπο ζωής που συμβάλλει στην προστασία της καρδιάς και της γενικής υγείας.
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, 60 γιατροί και επιστήμονες διαφόρων ειδικοτήτων θα βρίσκονται στο χώρο, προσφέροντας σύντομες και κατανοητές ομιλίες. Θα καλυφθούν θέματα όπως η διατροφή, η άσκηση σε όλες τις ηλικιακές ομάδες με ειδική έμφαση στα παιδιά και τους εφήβους, καθώς και η διαχείριση του άγχους με πρακτικές συμβουλές για την καθημερινότητα.
Επιπλέον, θα συζητηθούν σύγχρονες τεχνολογίες που αφορούν τον ύπνο και την άσκηση, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής σε διάφορα ηλικιακά γκρουπ, η επίδραση των αυτοάνοσων νοσημάτων στην καρδιακή υγεία, θέματα όπως η εμμηνόπαυση, η σεξουαλική υγεία και το κάπνισμα, καθώς και η ασφαλής οδήγηση μετά από καρδιαγγειακά επεισόδια. Επίσης, θα παρουσιαστούν καινοτόμες εφαρμογές όπως η τεχνητή νοημοσύνη στην καρδιολογία και το φαινόμενο της “γαλάζιας υγείας”.
Η εκδήλωση απευθύνεται σε όλους τους πολίτες ανεξαρτήτως ηλικίας, προσφέροντας τη δυνατότητα για ερωτήσεις και διαδραστική επικοινωνία με τους ειδικούς.
Παράλληλα με τις ομιλίες, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε βιωματικές δράσεις που περιλαμβάνουν υγιεινές συνταγές, διατροφικά πρότυπα για την οικογένεια, τεχνικές διαχείρισης του άγχους, άσκηση προσαρμοσμένη σε αυτοάνοσα νοσήματα και εμμηνόπαυση, καθώς και θέματα ψυχικής και σεξουαλικής υγείας.
Η εκδήλωση υποστηρίζεται από εταιρείες όπως FLORA FOOD GROUP, UNI-PHARMA, ALTA GRAFICO, INNOVIS, ΕΛΟΠΥ, PRAXIS FISH FEEDS, ΑΜΒΙΟ, SERINTH, EUROBANK, ARRENA και τελεί υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής, του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, της Ελληνικής Ακαδημίας Γενικής – Οικογενειακής Ιατρικής & Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, του Πανελλήνιου Συλλόγου Επαγγελματιών Αθλητισμού και Άσκησης, της Ομοσπονδίας Συλλόγων Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων Ελλάδας, της Ελληνικής Εταιρείας Φυσικής Ιατρικής & Αποκατάστασης, της Ελληνικής Εταιρείας Βιοχημείας & Φυσιολογίας της Άσκησης και της Ελληνικής Εταιρείας Εργοσπιρομετρίας, Άσκησης & Αποκατάστασης.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν και προσκαλούνται όλοι οι ενδιαφερόμενοι να ενημερωθούν και να αναζητήσουν απαντήσεις σε θέματα καρδιακής υγείας και ευεξίας.
