Τετραήμερη Εργασία: Παγκόσμιο Πείραμα με Θετικά Αποτελέσματα στην Υγεία και Παραγωγικότητα
Ένα πιλοτικό πρόγραμμα τετραήμερης εργασίας σε έξι χώρες κατέδειξε σημαντικά οφέλη για την υγεία και την ευεξία των εργαζομένων.
Στην έρευνα συμμετείχαν περίπου 2.900 εργαζόμενοι από 141 οργανισμούς σε Αυστραλία, Καναδά, Ιρλανδία, Νέα Ζηλανδία, Ηνωμένο Βασίλειο και Ηνωμένες Πολιτείες. Οι συμμετέχοντες μείωσαν την εβδομάδα εργασίας τους κατά 20%, χωρίς μείωση των αποδοχών.
Πριν από την εφαρμογή της τετραήμερης εργασίας, οι εταιρείες υλοποίησαν δύο μήνες εκπαιδευτικών προγραμμάτων και αναδιοργάνωσαν τις ροές εργασίας τους με στόχο την αύξηση της αποδοτικότητας και της συνεργασίας. Στη συνέχεια, για διάστημα έξι μηνών, εφαρμόστηκε η μειωμένη εβδομάδα εργασίας.
Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: οι εργαζόμενοι ανέφεραν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα εξουθένωσης, βελτιωμένη ψυχική και σωματική υγεία, καθώς και αυξημένη ικανοποίηση από την εργασία τους. Αντίθετα, η ομάδα σύγκρισης, που αποτελούνταν από εργαζόμενους σε 12 αμερικανικές εταιρείες χωρίς μείωση ωρών, δεν παρουσίασε σημαντικές αλλαγές.
Η Wen Fan, επίκουρη καθηγήτρια Κοινωνιολογίας στο Boston College και μία από τις συγγραφείς της μελέτης, σχολίασε στο Euronews Health: «Φαίνεται ότι οι επιδράσεις στην ευεξία είναι αρκετά ομοιόμορφες μεταξύ εταιρειών, χωρών και εργαζομένων». Επιπλέον, επισημαίνει πως η μείωση των ωρών εργασίας σχετίζεται άμεσα με τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της ικανοποίησης από τη δουλειά.
Ακόμη και όσοι μειώσαν τις ώρες εργασίας τους κατά μερικές μόνο ώρες ανέφεραν καλύτερη υγεία και μεγαλύτερη ικανοποίηση σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Οι περισσότερες εταιρείες διατήρησαν το νέο ωράριο και έναν χρόνο μετά την έναρξη του προγράμματος, χωρίς να παρατηρείται μείωση στα ωφέλη.
Ο Brendan Burchell, κοινωνιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Cambridge, ο οποίος έχει μελετήσει αντίστοιχα προγράμματα στο Ηνωμένο Βασίλειο, σχολιάζει: «Δεν υπάρχει ένδειξη υποχώρησης όσον αφορά την ευεξία των εργαζομένων ή την απόδοση». Τα ευρήματα ενισχύουν το επιχείρημα υπέρ της υιοθέτησης της τετραήμερης εργασίας ως μέθοδο βελτίωσης της ποιότητας ζωής και της παραγωγικότητας.
