Τετραήμερη εργασία: Πώς άλλαξε τη ζωή χιλιάδων εργαζομένων σε 6 χώρες
Η μείωση της εβδομάδας εργασίας σε τέσσερις ημέρες φέρνει σημαντικές αλλαγές στην καθημερινότητα και την υγεία των εργαζομένων, όπως αποκαλύπτει μια πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες.
Στο πείραμα συμμετείχαν περίπου 2.900 εργαζόμενοι από 141 οργανισμούς στην Αυστραλία, τον Καναδά, την Ιρλανδία, τη Νέα Ζηλανδία, το Ηνωμένο Βασίλειο και τις Ηνωμένες Πολιτείες. Όλοι μείωσαν τις εργάσιμες ώρες τους χωρίς να υποστούν μείωση στον μισθό τους.
Προτού ξεκινήσει η εφαρμογή, οι εταιρείες επένδυσαν δύο μήνες σε εκπαιδευτικά προγράμματα και αναδιοργανώσεις στις ροές εργασίας, με στόχο την αύξηση της αποδοτικότητας και της συνεργασίας μεταξύ των εργαζομένων. Στη συνέχεια, εφαρμόστηκε η τετραήμερη εργασία για έξι μήνες.
Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: οι εργαζόμενοι ανέφεραν σημαντικά λιγότερη εξουθένωση, βελτίωση στην ψυχική και σωματική τους υγεία, καθώς και αυξημένη ικανοποίηση από την εργασία τους. Αντίθετα, σε μια ομάδα ελέγχου 12 αμερικανικών εταιρειών που διατήρησαν το κανονικό ωράριο, δεν παρατηρήθηκαν παρόμοιες αλλαγές.
Η Wen Fan, επίκουρη καθηγήτρια Κοινωνιολογίας στο Boston College και μία από τις συγγραφείς της μελέτης, τόνισε στο Euronews Health ότι «οι επιδράσεις στην ευεξία είναι αρκετά ομοιόμορφες μεταξύ εταιρειών, χωρών και εργαζομένων». Επιπλέον, η μελέτη ανέδειξε ότι όσο μεγαλύτερη ήταν η μείωση των ωρών εργασίας, τόσο καλύτερα ένιωθαν οι εργαζόμενοι για τη δουλειά και την ψυχική τους υγεία.
Ακόμη και όσοι μείωσαν τις ώρες μόνο κατά μερικές ώρες ανέφεραν βελτιωμένη υγεία και μεγαλύτερη ικανοποίηση σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι οι περισσότερες εταιρείες συνέχισαν να εφαρμόζουν τη μειωμένη εβδομάδα εργασίας ακόμη και ένα χρόνο μετά την έναρξη του προγράμματος, χωρίς να παρατηρείται μείωση των ωφελειών.
Ο Brendan Burchell, κοινωνιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Cambridge, ο οποίος έχει μελετήσει προγράμματα τετραήμερης εβδομάδας στο Ηνωμένο Βασίλειο, αλλά δεν συμμετείχε στην παρούσα μελέτη, τόνισε: «Δεν υπάρχει ένδειξη υποχώρησης όσον αφορά την ευεξία των εργαζομένων ή την απόδοση».
Τα ευρήματα αυτά ανοίγουν τον δρόμο για μια νέα αντίληψη της εργασίας που συνδυάζει καλύτερη ποιότητα ζωής και αυξημένη παραγωγικότητα.
