Το ΕΛΙΚΑΡ παρουσιάζει το 2ο Cardio Life Style για τη φροντίδα της καρδιάς
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας (ΕΛ.Ι.ΚΑΡ.) διοργανώνει το Cardio Life Style, μια διήμερη εκδήλωση αφιερωμένη στην ενημέρωση των πολιτών για τον υγιεινό τρόπο ζωής και την προστασία της καρδιάς.
Η εκδήλωση θα λάβει χώρα το Σάββατο και την Κυριακή, 1 και 2 Νοεμβρίου 2025, στο «Σεράφειο» στην Αθήνα, με ελεύθερη είσοδο για όλους.
Στον ίδιο χώρο θα συναντηθούν 60 γιατροί και ειδικοί διαφόρων ειδικοτήτων, οι οποίοι θα μιλήσουν με απλό και κατανοητό λόγο για θέματα που αφορούν τη διατροφή, την άσκηση σε όλες τις ηλικίες – με ιδιαίτερη έμφαση στα παιδιά και τους εφήβους – καθώς και τη διαχείριση του άγχους μέσα από πρακτικά βήματα.
Παράλληλα, θα αναλυθούν σύγχρονα θέματα όπως η αξιοποίηση της τεχνολογίας στον ύπνο και την άσκηση, η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής σε διάφορες ηλικιακές ομάδες, η επίδραση των αυτοάνοσων νοσημάτων στην καρδιακή υγεία, καθώς και ζητήματα που αφορούν την εμμηνόπαυση, τη σεξουαλική ζωή σε σχέση με το κάπνισμα και την καρδιά.
Επιπλέον, θα συζητηθούν θέματα ασφαλούς οδήγησης μετά από καρδιαγγειακά επεισόδια, η «γαλάζια υγεία» και η εφαρμογή της τεχνητής νοημοσύνης στην καρδιολογία. Η εκδήλωση δίνει τη δυνατότητα σε όλους τους συμμετέχοντες να θέσουν ερωτήσεις στους ειδικούς.
Η γιορτή έχει και βιωματικό χαρακτήρα, με δράσεις που περιλαμβάνουν υγιεινές συνταγές για όλη την οικογένεια, πρότυπα διατροφής, τεχνικές διαχείρισης άγχους, ασκήσεις για αυτοάνοσα νοσήματα και εμμηνόπαυση, καθώς και συζητήσεις για τη σχέση ψυχής, καρδιάς και σεξ.
Οι υποστηρικτές της εκδήλωσης είναι σημαντικές εταιρείες όπως η FLORA FOOD GROUP, UNI-PHARMA, ALTA GRAFICO, INNOVIS, ΕΛΟΠΥ, PRAXIS FISH FEEDS, ΑΜΒΙΟ, SERINTH, EUROBANK και ARRENA. Η διοργάνωση τελεί υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής, του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, της Ελληνικής Ακαδημίας Γενικής – Οικογενειακής Ιατρικής & Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, καθώς και πολλών επιστημονικών και επαγγελματικών συλλόγων.
Η εκδήλωση αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για κάθε πολίτη να ενημερωθεί και να υιοθετήσει έναν τρόπο ζωής που προστατεύει την καρδιά και προάγει τη συνολική υγεία.
